Hanke Up, Out and Move!

Logo Up out and move
Up, Out and Move! on kolmivuotinen liikuntahanke, joka käynnistettiin 1.4.2018.
Hankkeen kohderyhmänä on kaikki kuntalaiset ja painotuksena perheliikunta ulkoympäristössä sekä yhdessä kuntoilun ja liikkumisen mahdollisuudet. 
Hankkeen tavoitteena on esitellä kuntalaisille kunnan liikunta- ja kuntoilutoimintaa sekä liikuntapaikkoja, joista he voivat löytää vapaa-ajalleen mieluisaa tekemistä. Samalla tehdään näkyväksi kunnan tarjoamaa kuntoilutoimintaa. 
Lisäksi hankkeessa järjestetään uudenlaista, monipuolista ja kiinnostavaa vapaa-ajan toimintaa, jota kunnassa ei muuten järjestettäisi.
Up, Out and Move! -hanke rahoitetaan Veikkauksen voittovaroista myönnetyllä valtionavustuksella.

Yhteys:
Hankekoordinaattori Up, Out and Move! Jessica Strandholm
Puh. 050 517 6662
jessica.strandholm@mustasaari.fi

Ajankohtaista:
Luennot ja työpajat Tutustu kiinnostaviin liikunnan ja terveyden konsepteihin
Kajakkisuunnistus Kokeile suunnistusta vesillä
Mustasaaren Trail Kokeile maastojuoksua
Liikuntakampanja Kuntoiluvihkoja on kunnan kaikissa kolkissa
Melonta ilta-hämärässä Kajakilla kauniiseen iltaan
Hämärävaellus Vaellusta iltahämärässä
Liikuntakirjasto Lainaa liikuntavälineitä
Teemavaellukset Opi vaelluksen perusteet ja laittamaan ruokaa ulkona tai tutustu luonnon terveysvaikutuksiin
Tour de Mustasaari Kokeile eri liikuntamuotoja ja näe samalla kuntaa

Aiemmat tapahtumat