Naturkraft - Skogsbad - Återhämtning i naturen

Bild Skogsbad

Kom med på Naturkraft-Skogsbad lördag 24.4.2021 kl. 13-16.
Naturkraft-Skogsbad utövas i naturen som ger oss upplevelser för alla sinnen och återhämtning. 
När vi vistas ute i naturen sjunker blodtrycket och pulsen och vi mår bättre.
Skogsbad är ett nytt sätt att vistas i naturen, att vara medveten och använda våra sinnen samt att interaktera med naturen.
Att lära sig stanna upp och bara vara, släppa oro och onödiga tankar en stund.
Detta kan vara ett sätt för dig att hitta nya sätt för återhämtning, ett sätt att lära dig uppleva naturen eller ett för att lära dig mera om dig själv.
Läs mera och anmäl dig!